Associazione Amélie

Corso di Yoga per adulti
2022-11-08 18:30 - 19:30 (Europe/Zurich) | Associazione Amélie, Via Ceresio 43, Pregassona, 6963, Svizzera
Attraverso posizioni dello yoga ed esercizi di respirazione ci concediamo un momento tutto per noi, per imparare ad ascoltare il nostro corpo, ad aumentare la nostra consapevolezza, rendere corpo e mente più morbidi per trovare un benessere generale migliore.

Giorni e orari:
Martedì dalle 18:30 alle 19:30

Insegnante:
Christelle Lardé

Luogo:
Centro Amélie, via Ceresio 43, 6963 Pregassona
Sala 2

Costo:
10 CHF a lezione
Il pagamento è da effettuare direttamente all’insegnante

Corso di Yoga per bambini (7-10 anni)
2022-11-10 16:30 - 17:30
Attraverso giochi, posizioni dello yoga, esercizi di respirazione e tanto divertimento lavoriamo sulla nostra capacità di stare in gruppo, affrontare le emozioni, ritrovare la calma, ascoltare e trovare il nostro posto, imparare ad ascoltare il nostro corpo e molto più.

Giorni e orari:
Giovedì dalle 16:30 alle 17:30

Insegnante:
Christelle Lardé

Luogo:
Centro Amélie, via Ceresio 43, 6963 Pregassona
Sala 7

Costo:
il pacchetto di 10 Lezioni per 50.- Fr
Il pagamento è da effettuare alla 1° lezione direttamente all’insegnante
