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7 corsi trovato.
Week of Corsi
lunedì, Ottobre 23, 2023
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October 23, 2023 -Body & Mind (per tutti)
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October 23, 2023 -Corso di Yoga per adulti
Body & Mind (per tutti)
Il corso è rivolto a tutte le età, attraverso alcuni semplici esercizi motori, stretching e rilassamento, si otterranno molteplici benefici a partire da quelli mentali e fisici. Maggior rilassamento, riduzione dello stress, maggiore consapevolezza e autostima, aumento della concentrazione, aumento della forza, della tonicità e flessibilità muscolare e mobilità articolare. Un miglioramento della capacità di […]
Gratuito
Corso di Yoga per adulti
Attraverso posizioni dello yoga ed esercizi di respirazione ci concediamo un momento tutto per noi, per imparare ad ascoltare il nostro corpo, ad aumentare la nostra consapevolezza, rendere corpo e mente più morbidi per trovare un benessere generale migliore. Giorni e orari: Lunedì dalle 18:30 alle 19:30 Luogo: Centro Amélie, via Ceresio 43, 6963 […]
martedì, Ottobre 24, 2023
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October 24, 2023 -Yoga Risveglio
Yoga Risveglio
Diamo il buongiorno al nostro corpo attraverso uno yoga dolce, dove con la respirazione, i movimenti di scioglimento e allungamento, risvegliamo le nostre articolazioni e la nostra consapevolezza corpo-mente, pronti per affrontare la nostra giornata pieni di energia e positività!
mercoledì, Ottobre 25, 2023
No events on this day.
giovedì, Ottobre 26, 2023
No events on this day.
venerdì, Ottobre 27, 2023
No events on this day.
sabato, Ottobre 28, 2023
No events on this day.
domenica, Ottobre 29, 2023
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October 29, 2023 -Allenamento di calcio
Allenamento di calcio
Gli allenamenti sono proposti per bambini che frequentano le Scuole elementari e medie e non saranno agonistici. Si dà precedenza ai bambini non tesserati e inoltre viene messa a disposizione una maglietta personalizzata e dei calzoncini. Sono previste delle partite amichevoli e dei tornei a cui partecipano anche squadre locali. GIORNI E ORARI: DOMENICA […]
Gratuito