Il carrello è vuoto I corsi e le attività non vengono svolti nelle vacanze scolastiche e nei giorni di festività. Consulta il calendario per sapere i giorni e orari dei corsi.
Italiano
I corsi sono aperti a tutte le persone adulte che provengono da altri Paesi o Cantoni e che desiderano imparare l'italiano. Alla fine del corso, viene rilasciato un attestato di frequenza su richiesta. Ai partecipanti al corso interessati, l’Associazione Amélie rimborsa il 50% del costo di un esame ufficiale di certificazione linguistica.
Corso a pagamento (100 chf annuali).
Tecnologia facile per tutti
Un percorso semplice e accogliente, pensato per chi parte da zero o desidera diventare più autonomo nell’uso della tecnologia quotidiana.
Possibilità di svolgere anche consulenze individuali su richiesta.
Corso gratuito.
Yoga per adulti
Attraverso posizioni dello yoga ed esercizi di respirazione ci concediamo un momento tutto per noi, per imparare ad ascoltare il nostro corpo, aumentare la nostra consapevolezza e rendere corpo e mente più morbidi per trovare un benessere generale migliore.
Corso gratuito.Yoga Flex Fitness
Yoga Flex Fitness® è una disciplina di allenamento che integra Yoga, Pilates, stretching e elementi di Tai Chi e Afro Dance per migliorare la flessibilità, il tono muscolare, l'equilibrio e la concentrazione, lavorando su corpo e mente in un'unica sequenza di movimenti fluidi e armoniosi, che includono anche fasi di rilassamento finale.
Corso gratuito.