Il carrello è vuoto I corsi e le attività non vengono svolti nelle vacanze scolastiche e nei giorni di festività.
Corsi di italiano
Tutti i corsi si svolgono da settembre a giugno, con cadenza annuale, una o due volte a settimana a seconda delle esigenze degli iscritti. Sono aperti a tutti gli stranieri e alle persone che provengono da altri cantoni. Si richiede una presenza dell'80% per il rilascio dell'attestato di frequenza.
Corsi di Yoga per adulti
Attraverso posizioni dello yoga ed esercizi di respirazione ci concediamo
un momento tutto per noi, per imparare ad ascoltare il nostro corpo, aumentare la nostra consapevolezza e rendere corpo e mente più morbidi per trovare un benessere generale migliore.
Body & Mind
Il corso è rivolto a tutte le età. Attraverso alcuni semplici esercizi motori, stretching e rilassamento, si otterranno molteplici benefici a cominciare da quelli mentali e fisici. Riduzione dello stress, maggiore consapevolezza e autostima, aumento della concentrazione, della forza, della tonicità e flessibilità.
Corsi di smartphone e tablet
I corsi sono dedicati a tutti coloro che iniziano ad usare smartphone e tablet e che vogliono utilizzarli in modo autonomo nello svolgimento di semplici attività quotidiane. Andremo a vedere le impostazioni di base.
Corsi di informatica
Per chi non ha esperienza con il computer e vuole iniziare ad entrare nel tema. Impara gli strumenti principali di Windows e inizia a conoscere il suo ambiente. Tratteremo nozioni di base (mouse, tastiera, programmi, finestre, file, cartelle, ecc.).
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