Attraverso posizioni dello yoga ed esercizi di respirazione ci concediamo un momento tutto per noi, per imparare ad ascoltare il nostro corpo, aumentare la nostra consapevolezza e rendere corpo e mente più morbidi per trovare un benessere generale migliore.
ATTENZIONE: attualmente abbiamo raggiunto il numero massimo di iscritti, se ti iscrivi ora sarai aggiunto nella lista di attesa e ti faremo sapere se ci sarà la conferma per la partecipazione al corso.
Giorni e orari: | Lunedì dalle 18:30 alle 19:30 |
Luogo: | Centro Amélie, via Ceresio 43, 6963 Pregassona Sala 2 |
Costo: | gratuito |
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