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lunedì, Gennaio 8, 2024
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January 8, 2024 -Body & Mind (per tutti)
Body & Mind (per tutti)
Il corso è rivolto a tutte le età, attraverso alcuni semplici esercizi motori, stretching e rilassamento, si otterranno molteplici benefici a partire da quelli mentali e fisici. Maggior rilassamento, riduzione dello stress, maggiore consapevolezza e autostima, aumento della concentrazione, aumento della forza, della tonicità e flessibilità muscolare e mobilità articolare. Un miglioramento della capacità di […]
Gratuito
martedì, Gennaio 9, 2024
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mercoledì, Gennaio 10, 2024
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giovedì, Gennaio 11, 2024
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venerdì, Gennaio 12, 2024
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sabato, Gennaio 13, 2024
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domenica, Gennaio 14, 2024
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