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lunedì, Marzo 18, 2024
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March 18, 2024 -Body & Mind (per tutti)
Body & Mind (per tutti)
Il corso è rivolto a tutte le età, attraverso alcuni semplici esercizi motori, stretching e rilassamento, si otterranno molteplici benefici a partire da quelli mentali e fisici. Maggior rilassamento, riduzione dello stress, maggiore consapevolezza e autostima, aumento della concentrazione, aumento della forza, della tonicità e flessibilità muscolare e mobilità articolare. Un miglioramento della capacità di […]
Gratuito
martedì, Marzo 19, 2024
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mercoledì, Marzo 20, 2024
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giovedì, Marzo 21, 2024
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venerdì, Marzo 22, 2024
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sabato, Marzo 23, 2024
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domenica, Marzo 24, 2024
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